Внимание! С 25 декабря 2024 года повышаем цены на выездные и городские программы в Сочи, Валдай, Сколково. ЛЕТА 2025.
Задайте вопрос
Напишите Ваш вопрос
WhatsApp
kidsdev blog

Как вернуть ребенка в ритм учёбы?

Как ваше начало учебного года?
Знаем, что вернуться к учебе после отдыха нелегко...Вот несколько советов, как школьнику вернуться в ритм учебы после летних каникул 📚✏️

📅 Планируйте заранее:
Заранее составьте расписание учебных занятий и домашних заданий. Определите, сколько времени вы будете уделять каждому предмету.

🚀 Постепенное возвращение:
Не старайтесь сразу же влететь в режим учебы на полную мощность. Начните с небольших доз учебы и увеличивайте их постепенно.

📚 Организация рабочего места:
Создайте удобное и без отвлекающее рабочее место. Убедитесь, что у вас есть все необходимое для учебы: книги, тетради, ручки и компьютер.

😴 Восстановление сна:
Вернитесь к нормальному режиму сна за неделю-две до начала учебы. Соблюдайте регулярный сон и просыпайтесь в одно и то же время.

🏃‍♀️ Физическая активность:
Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения помогут вам оставаться бодрыми и концентрироваться лучше.

🍎🥦 Здоровое питание:
Питайтесь разнообразно и здорово. Завтрак — это особенно важно, он дает энергию на весь день.

🎯 Установка целей:
Составьте список целей на учебный год. Это может вдохновить и мотивировать вас на достижение лучших результатов.

🤝 Помощь родителей и учителей:
Если у вас возникают трудности с каким-либо предметом или заданием, не стесняйтесь обращаться за помощью к родителям или учителям. Они готовы вам помочь.

🌴 Отдыхайте:
Не забывайте про отдых. Регулярные перерывы помогут вам сохранять концентрацию и избегать переутомления.

😃 Позитивное отношение:
Держите позитивный настрой. Учеба — это возможность узнавать новое и развиваться. Наслаждайтесь этим процессом. Помните, что возвращение в ритм учебы может занять некоторое время, поэтому будьте терпеливыми. 🌟

И ждем вас на наших занятиях в KIDSDEV
Живая лента